Nos Prestations

Massage personnalisé à l'huile bio 1€/min


Qu'est ce que c'est ?

Association de plusieurs techniques enveloppantes et relaxantes permettant aux muscles de se détendre en profondeur.

Pourquoi personnalisé ?

Chaque individu est unique, c'est pourquoi nous adaptons nos massages suivant les besoins de chacun.

Carte de fidélité disponible

Massages au centre de bien-être L'équilibre des sources à Panissières

Reiki 30€

Qu'est ce que c'est ?

Le reiki est un soin énergétique permettant de libérer les blocages émotionnels, physiques et psychologiques.

L'histoire du Reiki est expliquée en détail dans notre blog.

Comment ça fonctionne ?

Le praticien canalise et transmet l’énergie par les mains dans le but d'accélérer le processus de guérison. Pour obtenir des résultats il faut compter 4 séances, 1 séance par semaine. Par la suite, suivant les besoins, une consultation par mois ou par trimestre sera à envisager.

Pour quel problème ?

Le reiki a des effets positifs sur le stress, l’insomnie, l’anxiété, la dépression, les douleurs musculaires et articulaires. Il est recommandé pour lutter contre les addictions (drogues, cigarettes).

Nous consultons également sur la Tour de Salvagny 69890.

Reiki au centre de bien-être L'équilibre des sources à Panissières

Naturopathie 40 €


Qu'est ce que c'est ?

Technique de bien-être basée avant tout sur la diététique.
L’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) définit la naturopathie comme étant un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques.
La naturopathie s’inscrit en parfaite complémentarité avec les autres pratiques sanitaires, médicales et paramédicales.

Comment ça fonctionne ?

Le but de la naturopathie est de rechercher la cause de la pathologie en considérant l'être humain dans sa globalité. Elle s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent s'alimenter correctement pour retrouver une pleine santé.

Pour quel problème ?

Pour toutes personnes présentant des troubles chroniques. (stress, insomnie, troubles articulaires et digestifs...)
Prise en charge par la mutuelle, se renseigner auprès de la vôtre.

Nous consultons également sur la Tour de Salvagny 69890.

Naturopathie au centre de bien-être L'équilibre des sources à Panissières

Renforcement musculaire 20 €


Qu'est ce que c'est ?

C'est une pratique qui travaille l’endurance et la tonicité musculaire. En fonction de votre niveau l’intensité des exercices varie.

Quels sont les bienfaits du sport :

Sur le physique : La pratique d'une activité physique contribue à diminuer le risque des maladies cardio-vasculaires et les risques d'hypertension artérielle. Elle améliore l'endurance, la résistance, la souplesse et elle réduit les risques de blessures. Elle favorise également la perte de poids.

Sur le mental : Le sport a des effets positifs sur l'état psychologique. Le stress et l'anxiété sont diminués. Le sommeil est favorisé.

Pour qui ?

Pour les personnes qui souhaitent perdre du poids, retrouver une pleine santé ou tout simplement s'entretenir.

Renforcement musculaire au centre de bien-être L'équilibre des sources à Panissières

Formule perte de poids


Qu'est ce que c'est ?

Programme personnalisé qui contient un réglage alimentaire et des séances de sport.
Cette fomule n'est pas un régime mais bien un "réglage alimentaire" qui vous permet de réapprendre a manger correctement afin d'éviter l'effet "yo-yo".

Comment ?

Le 1er rendez-vous permettra de connaître vos attentes, vos habitudes alimentaires et votre condition physique.

Par la suite, la mise en place de séances de sport adaptées à vos besoins. Chaque mois un suivi alimentaire est programmé pour faire le point et la mise en place de menus adaptés aux objectifs fixés.

Pour qui ?

Pour les personnes qui souhaitent perdre du poids, retrouver une pleine santé ou tout simplement s'entretenir.

Formule perte de poids au centre de bien-être L'équilibre des sources à Panissières

Possibilité de faire des bons cadeaux en nous contactant par téléphone au 0688822538 ou par mail à lequilibredessources@gmail.com